Todas as receitas em versões diet servem tanto para quem faz dieta como para quem possuem diabetes, porem claro sempre devemos controlar a quantidade de tudo que comemos, faço sempre receitas Diet para meu tio, espero que gostem dessa! e claro... se quiserem posso trazer mais :D quero agradar todo mundo e não tem desculpa que isso ou aquilo engorda! vamos lá então:
Ingredientes:
1 Xícara de Leite
1 colher de sobremesa de chocolate solúvel "tipo nescau"
1 colher de sopa de chocolate tipo solúvel meio amargo
1 colher de sobremesa de Maizena (amido de milho)
¹/² colher de sobremesa de Margarina Sem Sal
Modo de Preparo:
Antes de Levar a fogo, dissolva o amigo de milho no leite, logo depois leve o fogo com a manteiga e espere que derreta mexendo sem parar.Quando a manteiga estiver derretida acrescente os dois chocolates e mecha bem até de dissolvam. Não pare de mexer pois a Maizena tem tendência a embolar, fica pronto em cerca de 5 minutos.
Pausa, por que esse é meu momento preferido huuuummm, o cheiro vocês nem imaginam...
Vamos agora para a receita DietIngredientes:
75g de chocolate meio amargo
5 gotas de adoçante(tipo aspartame o branco) ou 1 colher de açúcar (tipo tal&qual)
1 Xícara de leite Desnatado
¹/² Colher de Margarina sem sal
Modo de Fazer:
Derreta primeiro o chocolate em banho Maria (uma panela com agua fervente e um pote de vidro vazio em cima) e acrescente a margarina, logo em seguida despeje o leite e o adoçante e misture até que fique homogêneo, pode se brincar com chocolates com castanhas e amendoim porem cuidado com as quantidades!
e voilà! gosto de servir com bolachinhas do lado assim dessa forma, essas são da nesfit e tem gostinho de manteiga (muito boa!) eai gostaram ?
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